长臂能更早形成高肘姿势，延长有效划水路径在仰泳中，长臂更易完成深而有力的推水动作比赛中的战术选择长臂运动员在短距离冲刺中可通过减少划次提升速度，长距离中则能利用高效划水保持耐力注优势需结合技术训练发挥，如菲尔普斯臂展207米，身高193米即通过长臂与科学训练结合取得成就。
足球比赛的边中结合战术也很常见边锋在边路利用个人技术突破对方边后卫的防守，然后观察中路队友的跑位，适时传中中锋则在中路抢点射门中场球员也会在合适时机插上参与进攻，增加进攻的层次感和多样性2 田径与游泳比赛的节奏把控田径短跑比赛中，运动员的起跑非常关键优秀的短跑运动员会在起跑。
在1986年第十届世锦赛上，面对世界顶尖强队的激烈竞争，钱澄海提出颠覆性的篮球战术“追着对手屁股打”，即抢发边底线球，快速发动进攻这一战术在中国男篮的比赛中取得了奇效，不仅帮助球队取得佳绩，更震动了国际篮联，迫使他们修改了比赛规则钱澄海的贡献不仅体现在战术创新，更体现在长达16年。
